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提問: 人體靠什么排毒 問題補充: 医师解答: 我給你介紹一書“人體空間排毒 ──從皮膚到內臟依序清除你的毒素”精采內容摘要： ☆配合人體節奏的一天排毒心法 ☆皮膚排毒：黏土澡排毒、泡溫泉排毒、泡藥草浴排毒 ☆大腸排毒：飲水洗腸簡單效果好、推腸排毒可平穩情緒、洋車前子排便法 ☆腎臟排毒：不急不徐喝好水排毒、避免腎結石與排除的方法 ☆肝臟排毒：保健營養品肝臟排毒法、蓖麻籽油外敷排毒法 ☆肺臟排毒：棘下肌放松、胼胝體呼吸與胼胝體運動法、高壓氧療法 ☆淋巴系統排毒：淋巴面相圖、不要穿胸罩睡覺 ☆情緒排毒：眼球快速移動運動療法、中醫情志緩解法 ☆斷食排毒：半斷食法、喝水斷食法
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