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提問: 為什么會得頸椎病 ，什么原因會的頸椎病 問題補充: 医师解答: 頸椎疼痛出現的原因很多，可能是工作的壓力可能是姿勢不端正喜歡臥高枕也許是原因之一，其次要注意避免頸椎的超負荷工作量。運動是預防和緩解頸椎病最好的方法。從解剖學的角度看，全身的肌肉群幾乎呈放射狀與頸椎密切相關，任何一項運動都是全身協調性和平衡性的鍛煉，因此都會使頸椎得到鍛煉。在防止運動傷害的前提下，適當增大鍛煉頻率和強度都是非常有益的。
提問: 為什么會得頸椎病 ，什么原因會的頸椎病 問題補充: 医师解答: 頸椎疼痛出現的原因很多，可能是工作的壓力可能是姿勢不端正喜歡臥高枕也許是原因之一，其次要注意避免頸椎的超負荷工作量。運動是預防和緩解頸椎病最好的方法。從解剖學的角度看，全身的肌肉群幾乎呈放射狀與頸椎密切相關，任何一項運動都是全身協調性和平衡性的鍛煉，因此都會使頸椎得到鍛煉。在防止運動傷害的前提下，適當增大鍛煉頻率和強度都是非常有益的。
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