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提問: 長期便秘 問題補充: 患者年齡：2歲7個月　　每2到3天才排一次大便，從春節開始每次排便都很費力要陣很長時間才能解出來，而且還帶的有點血，大便很硬。寶寶不愛吃蔬菜和水果，吃飯也很少。能不能幫幫我看吃什么藥能讓寶寶不便秘。　　想要得到的幫助:能吃點什么藥讓寶寶不便秘，又對她身體沒副作用呢？ 医师解答: 此答案由管理員代為選出便秘的全方位解決方案能夠酣暢淋漓的排泄也是人生的一大享受！不相信嗎？如果你經歷過便秘的滋味，那么痛快排便讓人通體舒坦渾身輕松的感受，相信對你來說是彌足珍貴。那便秘到底是怎么形成的呢？又該如何如何解決呢？我們將為您提供全方位的解決方案，將便秘問題徹底解決。過度勞累、精神緊張者人體過度勞累、精神緊張就會抑制腸蠕動，導致消化液分泌量減少，引發消化功能不良，形成便秘。解決方案： 建議多休息，同時服用特益菌，特益菌可快速直達腸道，分解軟化宿便，吸收毒素，強力排出長期淤積于腸道內的宿便，連根拔出引起便秘的病因。缺少粗纖維、飲水不足者飲食不規律，營養不均衡，粗纖維食物攝入常常不足，尤其是上班族，忙起來顧不上喝水，腸道內干燥，腸內容物就不容易排出來。解決方案：建議多吃蔬菜和粗糧，多喝水,特別是早上起床后，對于嚴重便秘或反復便秘者，推薦使用特益菌。便秘與人體腸道菌群失衡有很大關系，當飲食不合理，水分不足時，就會導致腸內菌群失衡。特益菌主要是采用國際標準的液態軟包裝，保持了益菌的活性，100%作用于腸道，進入腸道后快速對抗有害菌，維持腸道水潤生態，使長期淤積的宿便和食物殘渣順利排出體外。久坐不動、排便習慣不佳者工作忙碌、常忍便意、久坐不動等，導致腸道肌肉松弛，蠕動功能減弱。尤其是白領女性，加之其腹肌天生較弱，送便排出的力量小，因此容易出現便秘。 解決方案：建議白領一族可服用特益菌等純中藥制劑，同時要養成良好的排便習慣，多參加體育鍛煉，特別是辦公室女性，有便不排常常忍著，容易導致直腸神經反應遲鈍，形成習慣性便秘。 腸道有益菌不足者服用抗生素或其他藥物后，腸道內有益菌群遭到破壞，消化不良，引起便秘。解決方案：建議用特益菌增殖腸道內有益菌，維持腸道內正常狀態，同時促進腸壁纖維的生長，吸收營養，增強體質，提高免疫力，杜絕便秘反復發作。