生理,有益菌,分解,食品,它的
提問: 人為啥放屁? 問題補充: 医师解答: 此答案由管理員代為選出放屁不能簡單的就說成是是一種好或不好的生理現象,問題是我們怎樣去理解和認識這種現象。我們不妨就從中醫和西醫對這個問題的不同認識說起罷。 在中醫的認知科學里,放屁就是所謂的“虛恭”。中醫認為“虛恭”是因為腎虛而引起的,因為“虛不納氣”嘛。所以,中醫認為放屁就是一種不良的生理現象。而現代醫學或生理營養學則認為,放屁是因為腸道中的有益菌群在分解食物殘渣和自身繁殖的過程中所產生的氣體排出所致。因此,放屁倒是一種正常的生理現象了。 腸道里的有益菌群也需要特殊的營養物質才能繁殖生長,其中一種叫做“低聚糖”的多糖類物質,雖然不能被人體直接吸收利用(人類只能利用單糖物質),而腸道內的有益菌群卻能十分有效的分解利用這種物質以促進自身的繁殖和生長。以大豆為原料生產的蛋白質產品和其它的某些食品(如白蘿卜紅薯等),就富含這種“低聚糖”物質,食用這些食品就會為腸道內的有益菌群提供充足的營養,因此會造成放屁多的現象就不足為奇了。
提問: 人為啥放屁? 問題補充: 医师解答: 此答案由管理員代為選出放屁不能簡單的就說成是是一種好或不好的生理現象,問題是我們怎樣去理解和認識這種現象。我們不妨就從中醫和西醫對這個問題的不同認識說起罷。 在中醫的認知科學里,放屁就是所謂的“虛恭”。中醫認為“虛恭”是因為腎虛而引起的,因為“虛不納氣”嘛。所以,中醫認為放屁就是一種不良的生理現象。而現代醫學或生理營養學則認為,放屁是因為腸道中的有益菌群在分解食物殘渣和自身繁殖的過程中所產生的氣體排出所致。因此,放屁倒是一種正常的生理現象了。 腸道里的有益菌群也需要特殊的營養物質才能繁殖生長,其中一種叫做“低聚糖”的多糖類物質,雖然不能被人體直接吸收利用(人類只能利用單糖物質),而腸道內的有益菌群卻能十分有效的分解利用這種物質以促進自身的繁殖和生長。以大豆為原料生產的蛋白質產品和其它的某些食品(如白蘿卜紅薯等),就富含這種“低聚糖”物質,食用這些食品就會為腸道內的有益菌群提供充足的營養,因此會造成放屁多的現象就不足為奇了。
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