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想做,都是,真重,表象,越想

提問: 心理問題 問題補充: 我是一名高中生,可是,每當我想完完整整的做練習冊時,心里十分驕傲,就走不下去,心里也著急。總之,我特愛驕傲,怎么辦呢? 医师解答: 此答案由管理員代為選出強迫觀念。你說的驕傲只是表象而已。強迫癥狀本身是一種手段,用緩解不從事這種行為所產生的壓力。這是一種焦慮,其實你不想學習、不想做練習冊。你癥狀很輕微,自己試著調節吧。試著和家人朋友多交流,不想做可以休息一段時間,不要自己逼自己,越想克服就會越惡化。現在的學習壓力真重,很多都是沒必要的,可憐的孩子。
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    yeahdsa 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()